"科学睡眠"与"睡眠记忆"

　　东方网4月30日消息：人们都知道睡眠与健康密切相关，但也许大多不知道：记忆是在睡眠中巩固的，而且气味与其他刺激物可以加强大脑的学习机制。这是从日前在北京举行的“关注健康，关爱生命——2009全国健康睡眠研讨会”上透露的信息。众多医学界专家教授首次围绕“科学睡眠”与“睡眠记忆”两大主题进行了充分研讨，卫生部、国务院发展研究中心及中华医学会等部门和医药行业协会负责人出席了研讨会。

　　“睡眠记忆”，是目前国际上的一个新课题，也是本次研讨会的一个新的亮点。根据德国吕贝克大学的科研人员博恩和其同事发表在《科学》期刊的论文，研究显示：记忆是在深度睡眠中巩固的；玫瑰花等气味可以让人在睡眠中提高记忆力，加强大脑的学习机制。这个研究成果得到此次研讨会众多专家的首肯。在解决睡眠障碍问题上，中医和西医有一个共识，都认为：最好不打针吃药，而用气味疗法、音乐疗法较为可取。上海阳利生物科技有限公司几年来坚持与中科院微生物研究所合作，并取得了阶段性成果，其拳头产品“好记忆”学习枕，正是针对“睡眠记忆”这一课题研究开发的气味疗法新产品。

　　据了解，睡眠障碍现已成为危害世界各国公众身心健康的一个突出问题。随着社会的发展和人民大众健康意识的空前提高，有关睡眠问题已经引起了国际社会的广泛关注。