气虚怎么办

　　中药调理气虚证

　　心气虚证：其症状为心悸气短，身体虚弱，面色恍白，体倦乏力，喜出长气，自汗，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉象虚弱。有心气虚证者，需益气宁心。适用中药：人参茶、代参膏。

　　脾气虚证：其症状为食纳减少，食后腹胀，身倦无力，面色萎黄，肢体浮肿，小便不利，大便溏泻，舌质淡嫩，苔白，脉象缓弱。有脾气虚证者，需益气健脾。适用中药：茯苓膏、白术猪肚粥。

　　肺气虚证：其症状为气短懒言，声音轻微，语言断续无力，咳嗽多、咯痰清稀，形体消瘦无力，喜温畏寒，自汗，易患感冒，舌质淡嫩，脉象虚弱。有肺气虚者，需益气补肺。适用中药：上党参膏。

　　肾气虚证：其症状为面色淡白，腰脊酸软，听力减退，久病喘促，短气胸闷，滑精早泄，尿后余沥，尿频而清乃至不禁，舌质淡，苔薄白，脉象细弱。有肾气虚证者，需益气补肾。适用中药：补肾强腰粥、河车膏。