莴苣子粥

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主要原料:莴苣子15克,生甘草5克,糯米粳米100克。

制作方法:先将莴苣子捣碎,与甘草同煮取汁,去渣,入米煮成稀粥。

效用说明:补啤胃,通乳汁。适宜于妇女产后体虚乳少或乳汁不通者食用。

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